Søvnproblemer som følge av arbeidstidsordning
Ny forskning ved Det psykologiske fakultet viser at det er en tydelig kobling mellom skiftarbeid og søvnproblemer.
Stipendiat Elisabeth Flo har funnet kobling mellom søvnproblemer og skiftarbeid. Foto: Privat
Stipendiat ved Institutt for klinisk psykologi, Elisabeth Flo, har gjennomført en undersøkelse av rundt 2000 sykepleiere fra hele landet. I undersøkelsen oppga over 30 prosent at de hadde søvnproblemer som var direkte knyttet til arbeidstidsordningen, såkalt skiftarbeidslidelse. Når de ikke jobbet skiftarbeid, hadde de ikke denne lidelsen. Dette forteller Flo til På Høyden.
Søvnproblemene førte også med seg andre helseproblemer, som angst. Videre viste undersøkelsen at skiftarbeid blir vanskeligere jo eldre sykepleierne blir. Men få av deltakerne i undersøkelsen benyttet seg av hjelpemidler mot søvnproblemer, som lysterapi, sovemedisin eller tilførsel av melatonin. I neste omgang skal effekten av slike hjelpemidler på skiftarbeidslidelse måles, forteller Flo til nettavisen På Høyden.
Les hele saken i UiBs nettavis På Høyden eller hos Bergensavisen.
Illustrasjonsfoto: www.colourbox.com
Sist endret: 13.4.2012
Nyheter fra Det psykologiske fakultet
- Vil du bli lærer? (15.03.2013)
- Avslutningsseremoni - starten på noko nytt (01.07.2013)
- "Hukommelsesgen" spiller dobbeltrolle (21.06.2013)
- Nye medlemmer av fakultetsstyret (10.06.2013)
- Et vellykket symposium! (22.05.2013)
Relaterte nyhetssaker
- Disputas - J. Hope Corbin (28.05.2013)
- Prøveforelesning - J. Hope Corbin (28.05.2013)
- Vinner av årets publikasjon innen søvn: Janne Grønli (21.02.2013)
- Tester hjernen via mobilen (13.02.2013)
- Siri Hustvedt til UiB (31.01.2013)
- Skiftarbeid
- Søvn
- Helse