Hjem
HMS-portalen
Ergonomi

Hva er ergonomi?

Ergonomi er et tverrfaglig kunnskapsfelt og handler om tilpasningen mellom teknikk, arbeidsmiljø og mennesket.

Hovedinnhold

Hvorfor er ergonomi viktig?

Muskel- og skjelettplager er den vanligste årsaken til fravær i arbeidslivet. Skader kan oppstå som følge av plutselige overbelastninger, men det vanligste er at plagene kommer snikende over tid. De ergonomiske utfordringene kan være ulike. I noen tilfeller er tilrettelegging av dataarbeidsplassen viktig, mens i verktsted/ laboratorier er det ofte ensidig og gjentakende arbeid, tungt arbeid og tunge løft som er den største utfordringen. God ergonomi bedrer funksjonaliteten og effektiviteten i arbeidet, samt reduserer belastningsskader.

Hvem må forholde seg til ergonomi?

Både arbeidstaker og arbeidsgiver må ta hensyn til ergonomi på arbeidsplassen for å forebygge mot belastningsskader og sykdom.

Ergonomi kan være relatert til blant annet:

  • Lysforhold
  • Synsforhold
  • Utforming av utstyr
  • Korrekt innstilling av utstyr
  • Hjelpemidler
  • Arbeidsteknikk
  • Temperatur
  • Bekledning
  • Verneutstyr
  • Sklisikring
  • Vibrasjoner
  • Organisatoriske faktorer
  • Individfaktorer
  • Kulturelle faktorer
  • Økonomiske/ ressursmessige faktorer
  • Opplæring