Hjem
Frisklivsstudien
Nyhet

– Å gå er minst like bra for helsen som intervalltrening

Du må faktisk ikke trene for å ha god helse.

Professor ved Institutt for global helse og samfunnsmedisin ved Universitetet i Bergen, Eivind Meland, er enig i at fokuset i dag er uheldig.

Se link abcnyheter 19.02.15: http://www.abcnyheter.no/livet/2015/01/29/216751/ga-er-minst-bra-helsen-som-intervalltrening