Fire dager som endrer alt – selv under krevende forhold

Panikklidelse er en av de mest hemmende angstlidelsene, og mange mister både arbeidsevne og livskvalitet. Likevel får altfor få tilgang til behandling som dokumentert virker. En ny doktorgrad fra Universitetet i Bergen og Helse Bergen viser at konsentrert fire-dagers behandling gir gode resultater – også når den gjennomføres mer fleksibelt under utfordrende rammer.

I avhandlingen har psykologspesialist og stipendiat Kay Morten Hjelle undersøkt hvordan metoden fungerer når klinikker møter praktiske barrierer som pandemi, lange reiseavstander og små fagmiljøer. Tre studier ble gjennomført, der behandlingen ble gitt helt eller delvis over video under covid-pandemien, samt fysisk i landlige omgivelser. Resultatene var sterke: Over 60 prosent av pasientene var friske tre måneder etter behandling, og effekten holdt seg over tid – selv når forholdene var langt fra ideelle. At metoden viser så robust effekt under ulike og krevende forhold, er et av de mest oppsiktsvekkende funnene og understreker at pasientene kan oppnå varige endringer selv når rammene ikke er optimale.

Funnene er gode nyheter for pasienter i distriktene. Mange bor langt fra større byer og spesialiserte klinikker, men resultatene viser at effektiv behandling ikke trenger å være komplisert eller sentralisert. Den kan gjøres tilgjengelig også i mindre fagmiljøer, nærmere der folk bor. Arbeidet peker samtidig mot et mer fleksibelt og ressurseffektivt psykisk helsevern, og teamet bak doktorgraden er allerede i gang med å teste hvordan metoden kan forenkles og forbedres for å redusere ressursbruk og gjøre behandling tilgjengelig for langt flere.

Når en behandling viser så gode resultater under krevende forhold, åpner det for et helsevesen med større fleksibilitet, mindre ressursbruk og bedre tilgjengelighet. Funnene understreker behovet for tjenester som tilpasses hverdagen til menneskene som trenger dem, og viser at dette er fullt mulig.

Personalia

Kay Morten Hjelle (f. 1990) er psykologspesialist ved Klinikk for fire dagers behandling i Helse Bergen, og stipendiat ved Universitetet i Bergen. Doktorgraden er finansiert av Det psykologiske fakultet og gjennomført i samarbeid mellom Bergen Center for Brain Plasticity og Senter for krisepsykologi. Hovedveileder er professor Bjarne Hansen, og biveiledere er førsteamanuensis Kristen Hagen, postdoktor Anders Lillevik Thorsen og professor Gerd Kvale.