Treningstilbud for ansatte
Universitetet i Bergen har en rekke tilbud for ansatte som ønsker å trene før, etter eller under arbeidstiden.
Hovedinnhold
Tilbudet skal gjøre det enklere å være fysisk aktiv, i en arbeidshverdag som for mange er preget av stillesittende arbeid.
Trening i og utenom arbeidstiden
Målet med ordningen er å styrke arbeidsmiljø, trivsel og helse ved å la ansatte trene sammen.
Bruk av ordningen skal avklares med nærmeste leder.
Ansatte kan bruke inntil 1,5 time per uke til trening i arbeidstiden.
Trening i arbeidstiden skal som hovedregel foregå sammen med kollegaer.
Sykling, gange o.l. til/fra arbeid regnes derfor ikke som trening i arbeidstiden, med mindre noe annet er avtalt med nærmeste leder.
Dersom arbeidsoppgaver eller særskilte behov tilsier det, kan trening gjennomføres individuelt etter avtale med nærmeste leder.
Bruk av ordningen skal registreres i DFØ med egen kode.
Slik tar du ordningen i bruk
Etter avtale med nærmeste leder står fritt til å sette i gang aktiviteter innenfor ordningens rammer.
Registrer bruken av ordningen med egen kode i DFØ.
Det er utarbeidet premisser for hvordan fysisk aktivitet kan gjennomføres.
Tilbud og fasiliteter
Som ansatt kan du kjøpe ansattmedlemskap og benytte Sammen sine treningssentre, svømmebassenget på studentsenteret og gruppetimer. Nye medlemmer må kjøpe treningskort på et av treningssentrene i åpningstiden, mens eksisterende medlemmer kan kjøpe/fornye treningskort på internett. Det er også mulighet for Drop-in timer, dersom du ikke ønsker medlemskap.
Ansatt timer ved Sammen kan benyttes av ansatte med 50% eller mer stilling, vis ansattkort i resepsjonen på Studentsenteret. Se timeplan på nettsidene til Sammen.
Alle ansatte kan bruke Sammen sine garderober, også uten ansattmedlemskap, ved å vise ansattkort i resepsjonen.
UiB har aktive bedriftsidrettslag. Alle ansatte og deres ektefeller/samboere kan bli medlem og delta på et bredt spekter av aktiviteter.
Spørsmål?
For spørsmål om trening i arbeidstiden, kontakt Seksjon for arbeidsmiljø og organisasjonsutvikling.
For spørsmål om Sammen sine ansatt timer, ta kontakt med Katharina Grindevoll Liljedahl.
Om registrering i DFØ, se Selvbetjeningsportalen og DFØ-appen.
Om UBIL, se deres nettsider.
