Hjem
Bergen Søvn og Kronobiologinettverk

Døgnrytmepreferanse og tidssoneforflytning blant norske eliteutøvere

Hovedinnhold

Studien kartlegger døgnrytmepreferanser og erfaringer knyttet til tidssoneforflytninger blant norske toppidrettsutøvere. Senior utøvere som konkurrerer internasjonalt vil bli invitert til å delta i en kvantitativ studie som kartlegger døgnrytmepreferanse og deres erfaringer med tidssoneforflytninger i forbindelse med internasjonale konkurranser. I tillegg vil det bli utarbeidet spesifikke råd for tidssone-forflytning østover i forbindelse med Ol i Pyeong Chang 2018. Deltagernes erfaringer med disse anbefalingene vil bli kartlagt i etterkant av mesterskapet.