Hjem
Universitetet i Bergen
Arbeid og søvn

Forskningssenter for søvn, arbeid og helse

Forskningssenter for søvn, arbeid og helse skal bidra til ny og anvendt kunnskap om hvordan søvn påvirker helse og prestasjon i arbeidslivet.

 

Våre forskere i media
Arbeider med hvit hjelm undersøker maskineri nattestid

Slik påvirkes søvn, kosthold og helse av nattarbeid

Fri fagbevegelse: Noen elsker å jobbe natt, men er det så lurt? Dette svarer ekspertene.
Sleep Science News
Søvnig kvinne med øynene lukket og hodet i hendene

Short Rest Periods Between Shifts, Sleep, Sleepiness and Work-Related Fatigue

European Sleep Research Society: Effect of Short Rest Periods Between Shifts (“Quick Returns”) on Sleep, Sleepiness, and Work-related Fatigue
Våre forskere i media
Kvinne ligger våken i sengen, i bakgrunnen en sovende partner

Kvinner søv lenger, men dårlegare enn menn

NRK: Forsking viser at kvinner søv lenger, men dårlegare enn menn og har større sannsyn for å oppleve søvnløyse.
Våre forskere i media
Kvinne ligger på sofaen med et glass hvitvin i hånden

Et glass alkohol før sengetid forstyrrer søvnen

NHI.no: Tenker du at et glass vin før sengetid kan gjøre deg søvnig slik at du sover bedre? - Dessverre finnes det hverken stoffer eller medikamenter som gir økt mengde total søvn, sier Bjørn Bjorvatn, søvnforsker og professor ved Universitetet i Bergen.
Kronikk
Mannlig sykepleier i blå uniform sitter på gulvet og lener seg mot veggen tydelig sliten

Hva sier vitenskapen om sykepleieres helse? Her er en oppsummering

Sykepleien.no: Sykepleiere som begynner å jobbe natt, har større sjanse for å få skiftarbeidslidelse. Det gir igjen høyere sannsynlighet for at de ønsker å slutte.