Treningstilbud for ansatte
Universitetet i Bergen har en rekke tilbud for ansatte som ønsker å trene før, etter eller under arbeidstiden.
Main content
Tilbudet skal gjøre det enklere å være fysisk aktiv, i en arbeidshverdag som for mange er preget av stillesittende arbeid.
Trening i arbeidstiden
Målet med ordningen er å styrke arbeidsmiljø, trivsel og helse ved å la ansatte trene sammen.
Bruk av ordningen skal avklares med nærmeste leder.
Ansatte, i minimum 50% stilling, kan bruke inntil 1,5 time per uke til trening i arbeidstiden.
Trening i arbeidstiden skal som hovedregel foregå sammen med kollegaer.
Sykling, gange o.l. til/fra arbeid regnes derfor ikke som trening i arbeidstiden, med mindre noe annet er avtalt med nærmeste leder.
Dersom arbeidsoppgaver eller særskilte behov tilsier det, kan trening gjennomføres individuelt etter avtale med nærmeste leder.
Bruk av ordningen bør registreres i DFØ med egen kode.
Slik tar du ordningen i bruk
Etter avtale med nærmeste leder står fritt til å sette i gang aktiviteter innenfor ordningens rammer.
Registrer bruken av ordningen med egen kode i DFØ.
Tilbud og fasiliteter
Som ansatt kan du kjøpe ansattmedlemskap og benytte Sammen sine treningssentre, svømmebassenget på studentsenteret og gruppetimer. Nye medlemmer må kjøpe treningskort på et av treningssentrene i åpningstiden, mens eksisterende medlemmer kan kjøpe/fornye treningskort på internett. Det er også mulighet for Drop-in timer, dersom du ikke ønsker medlemskap.
Ansatt timer ved Sammen kan benyttes av ansatte med 50% eller mer stilling, vis ansattkort i resepsjonen på Studentsenteret. Se timeplan på nettsidene til Sammen.
Alle ansatte kan bruke Sammen sine garderober, også uten ansattmedlemskap, ved å vise ansattkort i resepsjonen.
UiB har aktive bedriftsidrettslag. Alle ansatte og deres ektefeller/samboere kan bli medlem og delta på et bredt spekter av aktiviteter.
Spørsmål?
For spørsmål om trening i arbeidstiden, kontakt Seksjon for arbeidsmiljø og organisasjonsutvikling.
For spørsmål om Sammen sine ansatt timer, ta kontakt med Katharina Grindevoll Liljedahl.
Om registrering i DFØ, se Selvbetjeningsportalen og DFØ-appen.
Om UBIL, se deres nettsider.
